➭ひざの痛み

こんなお悩みありませんか?

  • 長年の膝の痛みで悩んでいる
  • 足を曲げ伸ばしする時に痛む
  • 変形しているから痛むのは仕方ないと諦めている
  • リハビリを受けているがなかなか良くならない

膝の症状は痛みの程度によってさまざまです。例えば関節炎、半月板損傷、靭帯損傷、変形性膝関節症などが挙げられます。 主な原因としては過度な運動や怪我などの外傷、加齢による膝軟骨の摩耗や変形などがあります。

つらい膝の痛みぜひ当院にご相談ください

当院では膝そのものだけではなく膝の上にある硬くなっている大腿四頭筋やふくらはぎ、大殿筋にアプローチしていきます。

これはお尻やふとももの筋肉が硬くなってくると膝を支える力が弱くなって痛みに繋がっていくからです。

併せて膝に負担をかけている姿勢を改善させることにより膝の痛みを軽減または改善に導いていきます。

ぜひ当院でつらい膝の痛みを早期改善させて快適な毎日を送りませんか?

※変形性膝関節症の方へ

特に変形性膝関節症の方は「もう変形しているから」と諦めてしまっている方が多いのですが、放置しておけば、筋力が衰えてさらに悪化していく傾向にあります。

これ以上悪化させず、痛みを軽減、改善させる為にも膝を支えている固まっている筋膜や筋肉を緩めて、足の筋力が衰えないように、運動療法(ストレッチ)を行うことが大切です。

変形性膝関節症の痛みに対する効果的な運動やストレッチ法なども併せてアドバイスさせて頂きます。